Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Курага, Сырники ПП, Сыр, Хлеб Черный, Bonfesto Маскарпоне. Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Ржаные Сухарики, JLC Снежок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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