Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Сахар, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Журавли Торт Черничный Мусс (Бисквитный), Вареное Яйцо. Mittagessen: Cofix Матча Латте Айс, Сахар, Азбука Вкуса Говядина с Баклажанами по-Китайски. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Якитория Яки Унаги Рору (8), Якитория Ролл Якитория. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Your_Personal_Shawshank's Gewichtsverlauf
|