Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 141,79g | Kohlh: 213,61g.
Frühstück: Myprotein Protein Bar Elite, Яйцо, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Груша, Морковь. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Хурма, Банан, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста, Меридиан Риет из Тунца, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке. Abendessen: Сливы, Вафли творожные, Арбуз, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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