Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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135,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 170,78g | Kohlh: 112,02g.
Mittagessen: Klebreis, Bofrost Schweinespieße Mariniert. Abendessen: Gebackener oder Gebratener Fisch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gebratene Ente, Erdnusssoße, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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astrox1980's Gewichtsverlauf
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