Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Wasa Sourdough Crispbread, Egg Omelet. Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Basmati Rice, Nature's Path Organic Chewy Granola Bars - Pumpkin Flax Plus. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Egg (Whole). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alexk24's Gewichtsverlauf
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