Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 33,36g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Çay Şekerli, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karalahana Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Sonstiges: Kıvırcık Lahana, Badem, Salatalık (Kabuklu). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denizvearen's Gewichtsverlauf
|