Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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43,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 177,19g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Raffaello Raffaello, Mike Mitchell's Pastrami, Douceur Stollenkonfekt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Омлет с Молоком, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Mittagessen: Brotland Sonnenblumenkernbrot, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos , Cucina Parmigiano Reggiano. Abendessen: Ja! Käse Gebäckstangen. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Kirsch-Frischkäse-Kuchen , Berief Bio Kokos Natur. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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