Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2760 kcal
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Fett: 225,16g | Eiw: 162,34g | Kohlh: 19,23g.
Frühstück: Stolle Hähnchen Leber , Schmalz, Lidl Schweinebauchscheiben , Aldi Gauda, Kerrygold Original Irische Butter, REWE Bio Schmand 24% Fett, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Aldi Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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