Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 61,75g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Dried Apricot, Dried Prune, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Coffee. Mittagessen: Planters Mixed Nuts Unsalted. Abendessen: Honey , Kefir. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|