NewSarah!'s Notizen, 24 Okt 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021

75,7 kg Bisher verloren: 26,4 kg. Still to go: 16,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2021:

349 kcal

Fett: 22,32g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 32,65g. Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Mittagessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mehr...

2274 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...

Verlust von 2,2 kg pro Woche

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