Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 80,99g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 125,30g.
Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh. Abendessen: 老楊 鹹蛋黃餅, Sea Temple 杏仁小魚, Dried Squid, Osaki Fish Cake, Shirakiku Korean Seasoned Seaweed, Lettuce, Kroger Korean Kalbi Beef, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Just Desserts Mocha Cream Cake. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jane7129's Gewichtsverlauf
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