Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, Daily Boost 綜合莓果穀物麥片, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 素食蛋餅. Mittagessen: 便當. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wei1998oo's Gewichtsverlauf
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