Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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88 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 236,14g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Джемы и Варенья, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Mittagessen: Хурма. Abendessen: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Националь Рис Краснодарский, Веселый Молочник Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Каравай Хлеб Традиционный. Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksene4ka85's Gewichtsverlauf
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