Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
94,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 27,13g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 82,19g.
Frühstück: Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой Киви Злаки, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Курица Вареная, Сметана , Мармелад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasvozmiszaum's Gewichtsverlauf
|