Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 122,01g.
Frühstück: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: ВкусВилл Паста Карбонара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Ritter Sport Молочный Шоколад, Alpro Soya Original Soya Drink. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Каждый День Курага , Орехи Кешью, Exponenta High-Pro. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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