Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 124,85g.
Frühstück: Xucker Himbeere Fruchtaufstrich, Ikea Leksands Knäckebröd, Gekochtes Ei. Mittagessen: Reeva Leckere Instant Nudeln. Abendessen: Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Edeka Hafermilch, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Mio Mio Mate Ginger, Ikea Leksands Knäckebröd. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich Danke euch allen für die ganze Unterstützung 😘😘😘
25 Okt 21 vom Mitglied: Annalise16
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Annalise16's Gewichtsverlauf
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