Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 168,73g.
Frühstück: 豆腐, さんまの開き, みそ汁, もずく酢, キュウリの漬物, 白子, トマト, オリジナルごはん, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 空芯菜, 卵, コーヒー, 植物油. Snacks/Sonstiges: キウイフルーツ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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