Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
90,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Milbona Fettarme Milch 1,5%, Banane, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Mittagessen: Gut & Günstig Feine Cornichons, Ei, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Hähnchenbrustfilet, Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Goldähren Bauernschnitten . Snacks/Sonstiges: Oppo Caramel Chocolate Crunch. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|