Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 101,60g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 16,45g.
Frühstück: Piller's Pepperoni Stick, Piller's Turkey Pepperoni, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Mittagessen: Freybe Damn Hot Pepperoni, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cream Cheese , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Mushrooms , Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Salad Dressing, Kraft Creamy Cucumber, Walnuts, Freybe Damn Hot Pepperoni, Green Olives, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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