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ganhei mais 1,200 em 7 dias
vou me policiar mais
fiquei bem triste.
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Panco Bolacha Maria, Café com Açúcar. Mittagessen: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Abendessen: Aliança Suco de Uva Branco Integral, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Snacks/Sonstiges: Musse de Chocolate, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Wandern - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lokonadri's Gewichtsverlauf
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