Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 102,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: 7-11 元氣雞胸肉, 雞肉, 油豆腐, 香菇, 滷雞腿, 白飯, zespri 綠奇異果. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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