Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Lisani Räucherkäse, Goldähren Pumpernickel, Äpfel, Kirschtomaten. Mittagessen: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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