Let's back on track!
|
81,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 41,32g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Buah Naga, Buah Pir. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Pedas, Batagor Batagor, Sawi Putih, Bakso Daging Sapi, Siomay. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anjarchan's Gewichtsverlauf
|