Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: 水煮蛋, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, Daily Boost 綜合莓果穀物麥片, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片. Snacks/Sonstiges: 永和豆漿 白饅頭, 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wei1998oo's Gewichtsverlauf
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