Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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82 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 209,82g.
Frühstück: 焼鮭, ピーマン, 業務スーパー かぼちゃ, 柿, キウイフルーツ, ニンジン, 玉ねぎ, キャベツ, コーヒー, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん, トマト, キュウリの漬物, もずく酢, みそ汁. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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