Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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153,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 66,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 128,57g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Nando's Classic Chicken Burger, Nando's 1/4 Chicken. Abendessen: White Rice, Nando's 1/4 Chicken, Coles Frozen Corn Kernels. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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