Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Migros Beyaz Leblebi, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta Beyazı. Abendessen: Wasa Original, Namet Hindi Füme 7/24, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Big Joy Big Joy Kakaolu , Ülker Altınbaşak Light (Paket). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AçHELİN's Gewichtsverlauf
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