Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 40,72g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Овсяная каша с отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Вiцебскае Малако Творог 1%, Кофе натуральный с молоком. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Слива, Фейхоа, Pasta Zara Макароны, Оливковое Масло, Elementaree Соус Мирин, Помидоры, Шпинат, Растительное Масло, Филе Индейки. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandraVav's Gewichtsverlauf
|