Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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