Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 98,22g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 263,29g.
Frühstück: Palmera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Mittagessen: Setas, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Martínez Sobao, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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