Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
113,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 60,04g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Latte Macchiato Vanilla. Mittagessen: Moussaka, Flying Power Extreme Zero White. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Lidl Salatgurke, Benfit Brotchips Mediterran, Best Body Low Carb Vital Drink. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|