Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: FA Carborade, Biedronka Banan, Jajko, Grzybki Chleb Staropolski. Mittagessen: Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Tesco Brokuły Mrożone, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, House of Asia Mleko Kokosowe, Mroźna Kraina Mango, Mroźna Kraina Ananas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mendinga's Gewichtsverlauf
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