Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
512 kcal
|
Fett: 13,92g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 47,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, #ПП Гранола Тыквенно-Льняная, Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
|