Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 84,26g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lidl Lyoner. Abendessen: Metten Cabanossi, Ja! Linsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Herforder Pils, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Genau 1 Jahr FS= 28,9 kg leichter🙂🙃
27 Okt 21 vom Mitglied: bökelberg
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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