Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2014
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Egg Beaters Egg Beaters - Original, CareOne Whey Protein, Alpine Sprouted Wheat Bread. Mittagessen: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Abendessen: Yoplait Greek 100 Yogurt - Lemon, Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas, York Peppermint Pattie (Fun Size). mehr...
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2006 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Barbara4572's Gewichtsverlauf
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