Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 142,77g.
Mittagessen: 白吐司, 義美 紅豆牛奶冰棒, 肉卷, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋, Vita Codes 大豆胜肽群精華, 全家 大杯冰拿鐵, 好立善 維他命C發泡錠. Abendessen: 全家 泰式綠咖喱, 肉卷, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 桂山冰棒 百香果冰棒. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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moju1109's Gewichtsverlauf
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