Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 228,64g.
Frühstück: Activia Himbeere, Mühlhäuser Pflaumenmus, Filinchen Low Carb, Banane. Mittagessen: Granini Die Schwarze Limo, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Wolf Thüringer Leberkäse, Baguette. Abendessen: LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft, Edeka Bio Apfelmus. Snacks/Sonstiges: Iglo Backfisch-Stäbchen, Activia Pfirsich-Maracuja, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kaffee, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hoffi2102's Gewichtsverlauf
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