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因加班今日未168
6點半前結束進食
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: 統一 統一鮮乳, 雞蛋, 黃玉米. Mittagessen: 卡迪那 95℃鮮脆三色丁原味, 白飯, 炒青菜, 豬排（上腰部，去骨）, 玉米筍, 花椰菜. Abendessen: 7-11 紐奧良風味雞翅, 7-11 爪哇咖哩飯. Snacks/Sonstiges: 綠薄荷香蜜糖漿, 義美 義美全脂鮮乳, 火龍果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BEAR.55's Gewichtsverlauf
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