Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 42,81g.
Frühstück: Apples . Mittagessen: Baked or Broiled Salmon, Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cucumber (Peeled) , Mushrooms . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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wendyvallance's Gewichtsverlauf
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