Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 102,82g.
Frühstück: Kawa Capuccino , Morliny Szynka, Wasa Pieczywo Żytnie. Mittagessen: Roleski Musztarda Wikinga, Profi Pasztet Pomidorowy, Wasa Pieczywo Żytnie. Abendessen: Banan, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Domowe Kotlet Mielony. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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