ridhonov's Notizen, 29 Mrz 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017

102 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 27 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2017:

552 kcal

Fett: 14,04g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 0,00g. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...

3234 kcal

Bewegung: Fußball - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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