Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: 果果堅果 乳清蛋白飲-日式抹茶, 統一 鮮乳, 肉包. Mittagessen: Daisho 日式燒肉醬, 洋蔥, 香菇, 雞胸肉, 炒空心菜, 炒高麗菜, 皇家穀堡 糙米飯(1.5杯水). Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 總匯點心包, 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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BEAR.55's Gewichtsverlauf
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