Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 50,99g.
Frühstück: 紅龍 香檸雞柳條. Mittagessen: 高麗菜, 水煮蛋, 全家 苦瓜封, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 餐酒. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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