Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 196,69g.
Frühstück: 全家 藍莓乳酪麵包, 乳香世家 全脂牛奶. Mittagessen: 奕順軒 提拉奶凍捲, 芭樂, 水煮蛋. Abendessen: 迷客夏 大甲芋頭鮮奶, 米糕, 地瓜球, 家樂福 魷魚丸, 拿坡里 炸雞翅. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hannn10's Gewichtsverlauf
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