Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 271,15g | Eiw: 147,78g | Kohlh: 29,40g.
Mittagessen: Aldi Gouda, Aldi Rinderhackfleisch, Rügenfisch Dorschleber, Gekochtes Ei. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Krakauer. Snacks/Sonstiges: Ja! Walnusskerne, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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