Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Coffee, Grenade Carb Killa High Protein Bar. Mittagessen: Woolworths Cake Pops. Abendessen: Debonairs Pizza BBQ Chicken Pizza (Standard). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Nescafe Cappuccino, Almonds . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Caricevdb's Gewichtsverlauf
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