Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 73,64g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 217,63g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Haribo Жевательный Мармелад. Mittagessen: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Haribo Жевательный Зефир. Abendessen: Полезные Продукты Хумус Классический, Смак Хлеб для Тостов, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Пират Мармелад Суфле Банан с Шоколадной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|