Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Checkers Buttermilk Rusks, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Checkers Light Meat Shredded Tuna, in Water, Salt Added , Blue Ribbon Sandwich Squares White. Abendessen: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Sea Harvest Crisp & Chunky Classic, Mccain Crispy Oven Chips . Snacks/Sonstiges: Cadbury Crunchie (40g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elana27's Gewichtsverlauf
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