Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 126,50g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Премия Сыр Маасдам 45%, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Кешью, Миндаль. Mittagessen: Помидоры, Haribo Желейные Мишки, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо. Abendessen: Волошкове Поле Молоко 2,6%, Кофе, Ritter Sport Kakao Klasse, Ritter Sport Dark Chocolate 50%, Ritter Sport Marzipan, Клубника. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Чечевица. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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