Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 50,77g.
Frühstück: Toffifee Çikolata, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Tavuk Şiş. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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